オジーのゴーヤー黒糖 80g
ゴーヤーは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果のある、ビタミンCを豊富に含んでいるといわれてます。
『ゴーヤーの栄養成分と効用』
成分(100g当)
エネルギー:368kcal たんぱく質:0.6g 脂 質:0.1g 炭水化物:91.3g 灰 分:1.5g
ナトリウム:7mg カリウム:650mg カルシウム:60mg マグネシウム:30mg
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